Yoga und Qi-Gong
im Tal der Ruhe
Erholung pur in unserm Hotel in ruhiger Lage in Tirol’s Bergwelt:
Gerade heutzutage ist unser Alltag von Stress und Hektik geprägt. Was könnte da besser helfen als eine Auszeit an einem ruhigen Ort in der Natur fern von der Heimat? Mit unseren Yoga-Einheiten wollen wir unseren Kopf frei bekommen unseren Körper und unserer Seele mehr Ruhe und Gelassenheit gönnen. Yoga verbindet die äußere und die innere Wahrnehmung und sorgt für Entspannung.
Hier findet Ihr Yoga-Retreats für Euren Erholungsurlaub im Wipptal:
Yoga Wellness Natur
Yoga & Schneeschuhwanderung
19. bis 21. 1. und 2. – 4. 2.2024
In diesem 3 Tages Retreat mit Birgit Heiss im Januar und Februar erlebt ihr das Wohlgefühl „wacher Ruhe“: entspannendes Yoga, achtsame Körperentspannung, Seele baumeln lassen & Naturgenuss mit geführter Schneeschuhwanderung
Bergauszeit im Wipptal: MBSR-kompakt
Körperwahrnehmung, reflektierende Gespräche und vieles mehr…
je 1 Woche ab: 26.5. / 1.9. / 6.10.
Mach Dir in dieser Woche selbst das größte Geschenk: Zeit für dich selbst! Nutze diese kompakte MBSR-Kurswoche mit der zertifizierten Trainerin Bettina um in dich zu gehen und gegen Stress in Beruf und Privatleben zu stärken.
Yoga & Wandern
mit Annja aus Bayern
23. – 28.06.2024
In diesen 5 Tagen erlebt ihr unsere atemberaubende Kulisse und stärkt euch mit Yogapraxis mit Wanderführerin & Yogalehrerin Annja nach dem Motto: Erleben, Sehen, Spüren der Natur in all ihrer Schönheit und auch Stille.
