• In Obernberg bringen wir Körper, Geist und Seele ins Gleichgewicht.

  • In Obernberg bringen wir Körper, Geist und Seele ins Gleichgewicht.

Yoga und Qi-Gong

im Tal der Ruhe

Erholung pur in unserm Hotel in ruhiger Lage in Tirol’s Bergwelt:

Gerade heutzutage ist unser Alltag von Stress und Hektik geprägt. Was könnte da besser helfen als eine Auszeit an einem ruhigen Ort in der Natur fern von der Heimat? Mit unseren Yoga-Einheiten wollen wir unseren Kopf frei bekommen unseren Körper und unserer Seele mehr Ruhe und Gelassenheit gönnen. Yoga verbindet die äußere und die innere Wahrnehmung und sorgt für Entspannung.

Document

Hier findet Ihr die Gruppenangebote und ganzheitliche Angebote für Euren Erholungsurlaub im Wipptal:

Yoga & Schneeschuhwandern
mit Birgit Heiss

yoga auszeit ruhe almis berghotel tirol

Freitag bis Sonntag, 22.-24. Januar

Erlebe an diesen drei Tagen das Wohlgefühl „wacher Ruhe“: Yoga-Einheiten mit Birgit Heiss, die Seele baumeln lassen, den zauberhaften Winter in unserem „Tal der Ruhe“ erleben und in unserem Panorama-Wellnessbereich mit traumhaften Blicken genießen. Die Yogapraxis wird den persönlichen Möglichkeiten angepasst. Aktuell ist die Gruppe belegt. Du könntest Dich auf die Warteliste setzten lassen… 

SkiYo
Skitour & Yoga Camp mit Sonnia

yoga berge skitouren winterurlaub almis berghotel tirol

Donnerstag bis Sonntag, 18.- 21. März

Stille und Weite. Eins sein mit sich und dem Berg. Da atmen Körper, Geist und Seele auf! Auf Tourenski zum Gipfel rauf, ausruhen & staunen, über weite Hänge und durch Powder stauben & die Freiheit fühlen… Abends zufrieden beim Yoga mit Sonnia die müden Knochen strecken & im Wellness Bereich entspannen. Berg- & Naturliebhaber, was willst Du mehr? Bergführer Patrick zeigt Euch die Grundlagen des Skitour Gehens und sucht je nach Bedingungen die feinsten Skitouren des Tages raus. Grundlagen der alpinen Sicherheit gehören genauso zum Programm…

Mindful Yoga Retreat
mit Michaela Wittmann

yoga in almis berghotel wipptal tirol

Freitag – Dienstag, 30. Juli – 3. August:

Unsere faszinierende Gebirgslandschaft unterstützt die wohltuende Wirkung der Yogapraxis und hilft die Seele einmal so richtig baumeln zu lassen. Deshalb gestaltet die zertifizierte Yogalehrerin Michaela „Raus aus der Hektik des Alltags“ bei uns nach Vinyasa Flow-, Mindful-, Faszien- & Yin-Yoga. Michaela ist auch Ernährungsberaterin, Ayurveda Gesundheitsberaterin, Achtsamkeitstrainerin und Massagepraktikerin. Optional könnt Ihr also auch eine heilvolle „Thai Yoga Massage“ vor Ort buchen!

Ergänzend dazu bieten wir auch Qi-Gong-Einheiten an. Die Kombination aus Atem-, Bewegungs- und Meditationsübungen sind vor allem aus der traditionellen chinesischen Medizin bekannt und spielen für die Aufrechterhaltung unsrer Gesundheit eine wichtige Rolle.

Zu guter Letzt darf eine ausgewogene, bewusste Ernährung auch nicht fehlen. Unser Almis-Küchenteam erfüllt unseren Gästen alle individuellen Ernährungswünsche und -weisen. Die außergewöhnliche kulinarische Vielseitigkeit macht aus unsrem Almi’s ein laktose-, glutenfreies und vegetarisches und veganes Hotel! (Verlinkung auf Menüpunkt Kulinarik)

Abgerundet wird Euer Erholungsurlaub im Wipptal durch wohltuende Aufgüsse in der Panoramasauna von unserem Heilmasseur Laurin. Die perfekte Gelegenheit, um Euch zu entspannen, eure Seele baumeln zu lassen und zugleich wieder neue Kraft zu tanken. (Verlinkung auf Menüpunkt Panoramasauna und Erholung).

Eure Gesundheit liegt uns am Herzen! Wir tun alles, damit Ihr Euch bei uns wohlfühlt. Mehr zu unseren Covid-19 Maßnahmen findet Ihr hier.